最近ほうれい線が気になる、、フェイスラインが下がってきた、、とお悩みのお客様が増えています。
顔と頭皮は一枚の皮で繋がっています。さらに内部でも筋肉と筋膜で繋がっているので、頭の筋肉や筋膜が凝ったり、老廃物が溜まると顔の筋力を引き上げる力が弱くなり、たるみやシワなどを引き起こします。
頭皮のコリをほぐすマッサージやヘッドスパは顔のたるみ解消や美髪に繋がります。
マイナス5歳の奇跡と言えるヘッドスパを定期的に行いましょう♪
ヘッドスパの５つの効果
ヘッドスパを行うと、頭皮が柔らかくなり、血流が促進されます。結果、顔のたるみ解消や美髪に効果が期待できます。
ヘッドスパの効果を見ていきましょう。
1.顔のたるみ解消
頭の筋肉は顔の筋肉も支えているため、ヘッドスパで適切な筋肉をもみほぐしてあげることで、
・フェイスラインのもたつき
・おでこのしわ
・まぶたのたるみ
・頬がキュッと上がる
など顔の気になる部分にアプローチできます。
２.白髪予防
メラニン色素によって黒さを保っている髪の毛。血流が悪くなることで栄養が行き渡らず、その結果白髪になりやすくなってしまいます。せっかく頑張って食事などに気を遣っていても、頭皮の血流が悪くなっては効果が半減してしまいます。頭皮の血流が良くなるとメラニン色素が活性化されるため、白髪の予防に繋がります。
３.髪のハリコシがでる
ヘッドスパにより頭皮がほぐれて柔らかくなると血流も促進します。これにより、頭皮の毛細血管にまで栄養が行きやすくなり、抜け毛予防、ハリコシのある健康な髪が育ちやすくなります。
４.髪がふんわり立ち上がりやすくなる
ヘッドスパで頭皮に付けるオイルや専用トリートメントで毛穴の詰まりが取れやすくなります。毛穴の汚れも解消でき、次に生えてくる健康な髪の毛の土台を作ることもでき、さらに頭皮が柔らかくなると毛穴が引き締まって、髪が根元からふんわり立ち上がりやすくなるのです。
５.リラクゼーション効果でストレス緩和
美容室の空間でゆったり過ごしながらヘッドスパの施術を受けることは、おうちのお風呂場で自分の頭を一生懸命頭のマッサージをするのとは違い、スマホや仕事など色々なことから解放され、極上のリラックスタイムになります。ヘッドスパの施術を受けることで、自分では力が入れにくいところもしっかりもみほぐしてもらえ、ツボを熟知した美容師にもみほぐしてもらうことで血流が良くなり頭がスッキリするため、ストレスからの解放にとても有効と言えます。
ヘッドスパをした直後のお客様の声
・頭が軽くなった
・首が痛くなくなった
・目が開きやすくなった
・爆睡しちゃいました
頭をマッサージする部位によって効く場所が違う
おうちでマッサージする時はどこに効いているのかわからないままもみほぐしている人も多いのではないでしょうか。ここでは頭の部位ごとに何に効果があるのか見ていきます。
前頭筋
前頭筋はおでこから髪の生え際あたりまでを覆っている筋肉。
・おでこのしわ
・目のたるみ、むくみ、疲れ
前頭筋が凝る原因
/・長時間のスマホやパソコンによる目の酷使
・ストレスによる前頭筋の緊張
・上まぶたをおでこの筋肉で開ける癖
側頭筋
こめかみから耳の上あたりを覆っている大きな筋肉。
・ほうれい線
・フェイスラインのたるみ
・頬のたるみ
側頭筋が凝る原因
/・目の使いすぎ
・奥歯の食いしばり、歯ぎしり
・ストレス
後頭筋
頭の後ろの下の方にある筋肉で頭全体を後ろに引っ張り、リフトアップする筋肉。
・顔全体のたるみ
・くすみ
・肩こり
後頭筋が凝る原因
/・デスクワーク
・スマホの見過ぎにより長時間うつむいた姿勢
・スマホやパソコンなど目を使いすぎる
帽状腱膜
あらゆる老け顔は帽状腱膜にあり！！頭頂部を覆う筋膜で前頭筋・側頭筋・後頭筋の３つの筋肉をつなぎ、頭全体を支えています。
帽状腱膜が凝り固まったり衰えると３つの筋肉も下がってしまいます。そのため先ほど説明した筋肉に繋がるお悩みに繋がってしまうのです。
・髪のハリコシ
・白髪
帽状腱膜は筋肉ではなく筋膜。頭頂部には筋肉がないため、血流が滞りやすく、老廃物も溜まりやすいのです。ヘッドスパで血流改善し、老廃物を流してあげましょう。
自宅でやるなら短時間に
美容室で行うヘッドスパ。おうちでもお風呂上がりに頭皮ケアとして取り入れたいという意識高い女性も多いはず。ただし、間違った方法では逆効果になります。
お風呂上がりに1日１回、優し目の力で揉みほぐしてあげるだけでおうちケアとしては十分です。しっかりもみほぐしたい場合はプロの手を借りましょう。そして頭皮トラブル（湿疹や赤み、フケ、日焼けなど）がある方は避けてくださいね。
まとめ
頭には大きな筋肉が３つあり、それが顔のたるみに大きく関わっています。筋肉が凝ったり、血流が滞ると老け顔や髪の毛のエイジングの原因にもなってきます。
ヘッドスパをすることで気持ちいい以上の効果が得られるなんて最高ですね。月に1度の美容室でのヘッドスパで癒されながらマイナス5歳を叶えてくださいね。
頭の筋肉やツボなど、知識豊富な美容師に奇跡のヘッドスパを施術してもらって生活レベルを上げていきましょう！
